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運動瘦身的優良飲品 果昔(smoothie) – Loto Nourishing



運動瘦身的優良飲品 果昔 (smoothie) 2016年11月07日 第 0 個意見 標籤: 健康分享 果昔(smoothie)這個飲品已經在國外盛行多年,最近在台灣由於無糖優格與高馬力果汁機的逐漸盛行,慢慢地可見度愈來愈高。相對於國內常見的奶昔與冰沙,Smoothie的主要

瘦身與保養皮膚的好幫手!品嚐「酵素飲品」的魅力 | Japaholic



最近可發現許多雜誌與媒體上都會介紹酵素飲品。除了藝人和運動選手都有在飲用外,因懷孕或哺乳中的女性也可飲用而受到矚目。以下將介紹此種酵素飲品的特色與魅力。可幫助健康減重的酵素飲品酵素飲品的優點就是可以達到健康減重的效果

廚房 【iFit 愛瘦身】健康不復胖的減肥方法



飲品 所有飲品 黃金比例_低卡減肥食譜 20130912 減肥食譜 熱量 飲品 【艾莉絲的健康瘦身廚房】黃金比例 微酸微甜的天然奇異果醬拌入富含兒茶素的綠茶,就是一款午後的超幸福小點,少了 18 顆方糖的黃金比例配方,才是妳完美窈窕的健康新選擇唷! &

【早安健康】排毒瘦身消疲勞,生薑果醋蜂蜜水"Switchel" Yahoo Video



夏日炎炎想來杯冰涼的飲品消消暑嗎?那就來杯可以消除疲勞的Switchel吧。 從美國的名人開始流行喝Switchel,這股熱潮也在法國的巴黎人間引起話題,近來更在日本掀起一股旋風。 Switchel主要是用水、蘋果醋、生薑片和蜂蜜浸漬

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【艾莉絲的健康瘦身廚房】迷迭香烤雞腿排飯( 2 人份) 今天要介紹大家一道在家就可輕鬆料理的義式風味餐,使用蒟蒻米替代 【艾莉絲的健康瘦身廚房】南瓜鮮蔬糙米粥( 2 人份) 食材 小南瓜 1/4 個(約 250 克) 蔬菜:杏鮑菇 1 條、青花菜 4

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激瘦飲品 蜂蜜水 早上喝甜蜜甩脂 【 圖文提供/39健康網 】 2015年9月5日 09:30 瘦身1天吃20克糖,月甩12 公斤?! 健康情報 如何跟痠痛說『不』 讓銀髮族,長青族,媽媽族,運動族都能輕鬆舒緩 中正減重醫院