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健康瘦身的減肥食譜?? | Yahoo+



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夏季涼爽健康瘦身食譜~酪梨鮮蝦芒果沙拉 愛料理



夏季涼爽健康食譜~酪梨鮮蝦芒果沙拉 2016/05/11 發表 列印 6,577 418 0 1 這是阿姨的健康低卡的清爽食譜! 酪梨是非常良好的脂肪來源,擁有大量的不飽和脂肪栓;蝦子屬於低熱量的良好蛋白質來源。搭配上夏天的芒果酸酸

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健康享「瘦」!4款營養減肥食譜 | 減重營養 | 減重塑身 | 華人健康網



健康享「!4款營養減肥食譜 【 資料來源/39健康網 】 2014年4月8日 16:00 薏仁是很健康 的食物,在中醫中它還是一種藥材,具有健脾胃、消脂肪以及排熱消腫的功效。將薏仁製作成粥來喝,或代替主食來吃

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