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【瘦身】超有效瘦身計劃,一個月能瘦20公斤~自己兩星期瘦10公斤 @ 慢慢與Eki 非常勸敗VeryBuy



健康 性: 危險性: 缺點:《沒出天你身體就會負荷不了 並且 一個月20公斤 不會一下子就胖回來很多嗎? 一個月後會不會皮膚都變的皺皺的? 其實你下去之後胃就會縮小了,食量也會變小,隻要適時的注意體重和飲食,就比較不會再胖回去很

【瘦身】我不胖,可是我想要更苗條!!一個月健康瘦五公斤!!! @ 葛羅麗亞奔世界Gloria Run the World



身】我不胖,可是我想要更苗條!!一個月健康公斤!!! 哈囉大家好我是Gloria 我也差不多是這樣,基本上健康的話是一個禮拜0.5kg 一個月頂多兩公斤,所以49 可能是比較正常的下降標準(但是因為本來你就很了可能會有瓶頸啦

想健康減重,我,究竟該減幾公斤? – Curves



Home / 想健康減重,我,究竟該減公斤? Previous Next 想健康減重,我,究竟該減公斤? 多數女生覺得自己應該要減肥,年齡層不同,每個人的需求也不同,但總是希望用正確的方式,健康減重不復胖

[閒聊] 一個月最多瘦幾公斤 看板 WomenTalk 批踢踢實業坊



閒聊不要戰我QQ fitness有去看過,也知道一個月公斤很多了,但是每個人情況不同,所以隻是單純好奇大家減肥時一個月可以減多少公斤而已~

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一個月多少算健康正常? 因為我想好好健康減肥 目前大約57~58體重 同學告訴我8月底可以受到49沒有問題 以你的體重~應該一個月3公斤以內算比較健康吧! 體重越往下越難減,因為要減的東西變少了! 如果是比較重的人前期會比較迅速~5公斤以上都有

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一個月下來我減了6公斤 不你喔 TOP 夢兒飛了 新手上路 發短消息 加為好友 當前離線 3 # 大 中 小 隻看該作者 整形 整形美容 韓風整形 吳榮 悠美診所 麥茵茲 盧靜怡 宋奉宜 東京風采 佳美診所 Yahoo健康

瘦身減肥一個月最多可以瘦幾公斤。 | Yahoo+



想快點,但不知道一個月可以多少。我的希望是能夠減掉10公斤。我的體脂肪很高,要想辦法讓它下降。減肥難嗎。

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一個月要減多少公斤才健康? @ 王偉醫師部落格 隨意窩 Xuite日誌



一個月要減多少公斤健康? 每個人的熱量需求都不同,知道自己的熱量需求,瞭解要減少多少熱量攝取,可以更有效的健康減重~常常被問到,到底一個月要減多少公斤健康? 我們來算算看吧! 每減少7700大卡的熱量,可以少一公斤的體脂肪。

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