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智能手機好處多 異地好友一起跑 | 大紀元



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遊泳運動好處及注意禁忌 | 生活專家



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那體適能活動又是什麼?簡單的說就是身體適應各種情況下的活動,包括了功能性的活動、健康 ,但好處跟前述理由一樣之外,更可以看電視、聽音樂,一舉數得,這也是跟遊泳相比的好處之一。 尖石鄉肥醫院